Horticultura Terapia: Conexão com a Natureza no Residencial Aconchego

A horticultura terapia é uma atividade enriquecedora que integra os residentes do Residencial para Idosos Aconchego com o mundo natural, proporcionando benefícios físicos, mentais e emocionais. Cuidar de plantas, semear, plantar mudas, regar e colher não são apenas tarefas simples; elas são oportunidades de conexão sensorial, concentração e redescoberta de habilidades psicomotoras.

Durante as sessões de horticultura, os idosos são estimulados a interagir com a natureza, recuperando ou potencializando sentidos como cor, textura, forma e cheiro. Observar o crescimento das plantas e participar de cada etapa do processo proporciona um senso de propósito e realização. Além disso, o contato com a terra e o cuidado com as plantas criam uma experiência sensorial única, que ajuda a relaxar e aliviar o estresse.

Psicologicamente, a horticultura melhora a atenção e a memória. Lidar com as necessidades das plantas — como regas regulares e cuidados específicos — exige organização e planejamento, exercitando a mente de forma prática. Já no aspecto físico, atividades como semear e colher ajudam na coordenação motora e promovem movimentos leves e controlados, ideais para a terceira idade.

No Residencial Aconchego, a horticultura terapia também fortalece os laços sociais. Em grupo, os idosos compartilham histórias, experiências e aprendem uns com os outros. Essa interação cria um ambiente acolhedor e contribui para o bem-estar emocional, tornando o cuidado com as plantas uma fonte de alegria e vitalidade. A natureza, assim, se torna aliada na busca por uma vida mais plena e equilibrada.