Quando se fala em artrose, o joelho é a articulação na qual essa condição mais se manifesta. Quando um paciente é diagnosticado com artrose no joelho, isso significa que há um desgaste das cartilagens, fazendo com que as partes opostas dos ossos entrem em atrito e causando diversos problemas. Há muitos fatores que podem influenciar […]
Ler MaisTodos nós sabemos dos benefícios que o contato com a natureza traz para as nossas vidas, principalmente no que diz respeito à saúde. Falando especialmente dos idosos, que já tiveram uma vida recheada de esforços físicos e continuam na ativa, equilibrar tanto o corpo quanto a mente é fundamental para cuidar bem da saúde. E […]
Ler MaisA ideia de que você chega à terceira idade, vira avô e passa a maior parte do tempo em casa já caiu por terra há tempos. Pode até ser que você se torne um bom avô, mas é fato: hoje, só fica em casa quem quer! Assim como os jovens, as pessoas mais velhas estão […]
Ler MaisSegundo estimativas do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) em 2002, nos 20 anos subsequente ao início do século, a população de idosos do Brasil ultrapassaria os 30 milhões. Ainda de acordo com o IBGE, essa previsão vem se confirmando: em uma pesquisa realizada em 2010, o país já contava com mais de 23 […]
Ler MaisCom o aumento da expectativa de vida, vêm também as preocupações com os idosos. Como cuidar de sua rotina e higiene da melhor forma? Alguns acham que não precisam de cuidados específicos em seu dia a dia e que conseguem se virar sozinhos. Mas é importante ressaltar que, depois dos 80 anos de idade, eles precisam de […]
Ler MaisChegar à terceira idade é um motivo de orgulho, mas envelhecer com saúde pede cuidados especiais, como uma boa alimentação, lazer e uma vida social ativa, além da prática de esportes. Na verdade, o esporte é importante para todas as idades e para os idosos traz ainda mais benefícios, pois auxilia na preservação da saúde física e mental, […]
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